大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康食品成瘾症的问题，于是小编就整理了1个相关介绍健康食品成瘾症的解答，让我们一起看看吧。
为什么有的人有食瘾？
食物成瘾的原因比较复杂，有的可能与自身的基因有关系。但从食物成瘾者的选择来看，越是好看的食物越容易上瘾，包括腌制食物和快餐类产品。
得不到这样的食物，成瘾者就会产生跟酒瘾者、烟瘾者一样的焦虑、沮丧和紧张等情绪。反之，会有兴奋和满足感。
食物成瘾症一般都是饮食不规律造成的，以下这些情况都比较容易患这个病，比如不能按时吃一日三餐；儿时养成嗜甜的习惯；在外就餐频率高；经常用零食替代正餐；习惯用吃东西来减压。过度限制饮食；严重挑食、偏食；经前综合征等情况。
到此，以上就是小编对于健康食品成瘾症的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康食品成瘾症的1点解答对大家有用。