大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于哪些食品不健康的问题，于是小编就整理了2个相关介绍哪些食品不健康的解答，让我们一起看看吧。
为什么说油炸食品不健康？
经过高温加热后，食用油中的有益营养成分会遭到不同程度的破坏，且随着油温的升高和煎炸时间的延长，营养成分被破坏的程度更加明显；多食用油炸食物会造成营养失衡。
难以消化。食物经油炸后，表面被大量的油脂包裹，而消化油脂的难度比较大，一些平常较易消化的食物也可因高温的作用发生变性，而变得难以消化。
速冻食品真的有那么不健康吗？
吃速冻食品不利于身体健康：
第一，冷冻食品的营养物质会逐渐流失。
新鲜的食物是含有很高的营养物质的，而速冻食品则会导致营养物质流失。相比自制的新鲜食品，速冻食品的营养价值其实已经打了很大的折扣的。
第二，速冻食品中的菌落总数超标。速冻食品可以说是比较不卫生的，很多速冻食品都含有大量的细菌，其中以散装的速冻食品为甚。
到此，以上就是小编对于哪些食品不健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于哪些食品不健康的2点解答对大家有用。