孕期喝鲜榨奇异果汁拉肚子（孕妇吃了奇异果肚子疼）_鲜榨果汁

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本文目录一览：

1、可以的，孕期要多吃蔬果，鱼肉蛋奶，注意富含维生素和蛋白质食物的摄入，并做好孕期的定时检查。

2、您好，如果怀孕的话尽量喝自己榨的纯果汁，奶茶店的果汁很多都是浓缩液勾兑的，对身体不好。而且营养价值不高希望以上回答能对你有所帮助。如果对我的答案满意，请采纳。

3、怀孕早期能喝果汁，但尽量是自制的果汁。因为如果是买瓶装果汁，其中会有一些添加剂成分，这些成分对胎儿生长发育不利。

4、亲亲，你好，建议可以喝鲜榨无添加的果汁或者牛奶制品，还可以喝茶饮品，适量饮用对身体健康有一定好处。

5、怀孕是可以青汁，并无什么不妥。蔬菜水果怀孕期间可以吃蔬菜水果，就可以喝青汁。营养丰富青汁是类似于蔬菜的水果汁，只不过用大麦麦苗代替水果，营养更加丰富一些而已。

果汁的糖分比较高，如果孕期体重增长过快，甚至有妊娠期糖尿病征兆就不建议喝或者少喝。常见的水果，只要不是特别凉的比如西瓜，火龙果等，偶尔喝也能适当增加孕期胃口。为了孕期健康，也可以搭配蔬菜成果蔬汁。

如果孕妇喝的果汁含有大量的糖分，则可能会导致孕妇体重增加、妊娠糖尿病和其他健康问题。因此，建议孕妇选择新鲜的水果而不是果汁，因为新鲜的水果含有更多的纤维和更少的糖分。此外，孕妇应该避免饮用添加了糖分的果汁饮料。

同时，孕妇不能喝的还有果汁饮料。鲜榨果汁中含有葡萄糖和果糖，则会让孕妇很容易吸收，但是却会使孕妇的体重迅速增加，所以孕妇饮用果汁不能过量，专家建议孕妇每天喝果汁不能超过300毫升。

需要注意的是，鲜榨果汁中的含糖量较高，如果血糖高的人群长期喝，则不利于血糖的控制，可能会影响治疗的效果。

补充维他命，可以改善肌肤的鲜榨果汁，能使皮肤看上去红润。

另外由于山楂果汁里面糖分含量特别多，孩子经常喝鲜榨果汁就不爱吃饭，会严重地影响食欲。

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