大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于diy鲜榨果汁的问题,于是小编就整理了3个相关介绍diy鲜榨果汁的解答,让我们一起看看吧。
你知道的最简单的制作鲜榨果汁的方法吗?
鲜榨果汁中含有丰富的维生素,纤维素,矿物质及大量的微量元素。每天饮用一杯鲜榨果汁,可以美容养颜,延缓衰老。那么怎么更方便简单的做好一杯鲜榨果汁呢?今天我推荐这款果汁,大家可以来学学。
美味火龙果猕猴桃汁
火龙果中含有丰富的维生素和花清素,可以起到减肥,便秘,降低胆固醇的作用,猕猴桃是维生素c之王,其维生素含量就不用我多介绍了,这两者的结合做出的果汁,可是营养价值很高。
步骤1.准备食材:红心火龙果1个,猕猴桃1个,养乐多一瓶,同时准备榨汁机一个。
步骤2.将两种水果,洗净,去皮,切成小块。
步骤3.将切好的火龙果和猕猴桃,倒入榨汁杯中,再将养乐多也倒入。
步骤4.将榨汁杯关紧,启动榨汁,这样美味的火龙果猕猴桃汁就做好了。
如果不喜欢放养乐多的朋友,也可更换成纯牛奶或甜牛奶,不建议换成酸奶。酸奶太绸,感觉喝起来口感不好。水果可从冰箱里直接取出马上做,这样喝起来口感更佳哦!
每天一杯这样的果汁,又能通肠道,又可以美容养颜,关键是又方便制作,我们没道理拒绝吧。一起回家试试这道简单方便的鲜榨果汁吧。
1您得有个榨汁机,如果没有豆浆机一般也有榨汁功能
2切块放机器,自己看着加水(加的多味道淡加的少就浓)
3点了榨汁等着就行,一般3-5分钟的运行时间
4现在有一种便携充电的榨汁机,一次大概一杯的量挺方便
注:我自己比较喜欢用桃子和苹果一起榨汁
怕酸就适当的加糖
榨水果汁的做法和配方?
鲜榨西瓜汁
西瓜500克去籽,糖30-50克。水300克。需要喝凉的可加少许冰。起榨成汁过滤一下即可!这样美味的鲜榨西瓜汁就好了!
鲜榨苹果汁
苹果300克,加入水200克,加入白糖70-80克。加入冰200克。起榨成汁即可,美味的苹果汁就榨好了!
鲜榨猕猴桃汁
猕猴桃200克,加入水200克,加入白糖100克,加入冰200克,起榨成汁即可,美味的猕猴桃汁就好了!
鲜榨芒果汁
一、黄瓜猕猴桃果汁
食材:黄瓜200克,猕猴桃50克,凉开水200毫升,蜂蜜两汤匙。
练习:
1.黄瓜洗净去籽,去皮,切成小块
2.猕猴桃去皮切块,放入榨汁机中用冷水搅拌后倒出
3.饭前一小时喝蜂蜜。
二、葡萄柠檬汁
配料:葡萄150克;1个柠檬;适量蜂蜜。
练习:
1.洗葡萄
1、综合健康果菜汁原料:苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g;
2、奇异果水梨汁原料:奇异果(弥猴桃)2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量;
3、牛奶木瓜果汁原料:木瓜150克,牛奶200毫升,冰淇淋(香草味),白糖1小匙。
4、怀山苹果汁原料:怀山粉15克,苹果1个,鲜奶250毫升。
鲜榨果汁配方?
鲜榨果汁是一种健康而美味的饮品,可以根据个人口味和所拥有的水果进行调配。以下是一个简单的鲜榨果汁的配方:
材料:
- 新鲜水果(如橙子、苹果、草莓、菠萝等):适量
- 清水或冰块:适量(根据个人口感调整)
- 糖或蜂蜜(可选):适量(根据个人口味调整)
步骤:
1. 清洗水果,去除果皮和果核,切成适当大小的块。
到此,以上就是小编对于diy鲜榨果汁的问题就介绍到这了,希望介绍关于diy鲜榨果汁的3点解答对大家有用。