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我真在喝奶昔减肥,喝奶昔期间要是怀孕了,对孩子有什么影响吗?
这对生孩子是没有影响的,建议你不要在换孕期减肥,这时可以适当的补充一些蛋白质。生完孩子后,如果打算减肥的话,你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜西红柿黄瓜之类的,不吃比较油腻的食物,不吃辛辣刺激的东西,不吃含糖量比较高的食物
孕妇怎样减肥方法?
孕妇并不建议进行减肥的,如果体重过量的话,也可以通过控制饮食的方法来进行逐渐的改善,但并不建议过度的进行节食,因为过度的进行节食很有可能会导致胎儿营养不良等现象,可以在吃完早餐和中餐之后,适当的加一些小零食,但是并不建议吃太多高热量的食物。
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