本文目录一览：
- 1、鲜榨果汁对宝宝危害大:肥胖、便秘、高血压风险增加
- 2、大龄儿童的营养需求:鲜榨果汁是更好的选择
- 3、鲜榨的果汁如何让小孩子爱吃
- 4、早餐小知识手抄报
- 5、食品安全手抄报内容50字
鲜榨果汁对宝宝危害大:肥胖、便秘、高血压风险增加
小孩子如果每天喝鲜榨果汁对身体是不好的，经常给小孩喝鲜榨果汁容易造成儿童肥胖。另外由于山楂果汁里面糖分含量特别多，孩子经常喝鲜榨果汁就不爱吃饭，会严重地影响食欲。
我们可以看出，一杯果汁的热量甚至超过汽水的热量，小朋友如果经常喝，很容易变成小胖墩，进而增加患肥胖症的风险。
水果被榨成果汁后，果汁中的糖分会增加，这样宝宝经常喝果汁的话，宝宝就更加容易长胖，宝宝太胖，对宝宝身体健康发育是没什么好处的。并且还可能导致宝宝长虫牙。
大龄儿童的营养需求:鲜榨果汁是更好的选择
1、儿童可以喝鲜榨果汁，但是不要经常喝，果汁建议稀释之后再喝。
2、据了解，美国儿科学会和澳大利亚的婴儿喂养建议中，都不建议给1岁以下的婴儿喝果汁，而是推荐水果切片，这样可以给宝宝提供更多的营养和膳食纤维。
3、~18岁的孩子每天喝鲜榨果汁的量最好不要超过200毫升。
4、适合儿童喝的鲜榨果汁，果汁不仅可以让宝宝的食欲提升，而且还可以为宝宝健康的身体提供性不可缺的营养素，适量的喝果汁还可以令宝宝的胃口大开，以下分享适合儿童喝的鲜榨果汁。
鲜榨的果汁如何让小孩子爱吃
1、做法：李子洗净去核，和鲜奶、白糖一起放入果汁机，一边搅拌，一边加入冰块，搅拌均匀即可饮用。功效：生津利尿、清除肝热。草莓柠檬汁 原料：草莓100克，优酪乳半杯，柠檬半个，冰片2片，方糖1小茶匙。
2、将打好的果汁加入适量的蜂蜜调味即可。还可切杨桃放杯子，倒入果汁，用苹果花装饰。 功效：增强抗体，补充营养，消肿利咽。
3、适合儿童喝的鲜榨果汁搭配2 梨：梨肉美味可口，肥硕汁多，有清热去火，润肺止咳生津止渴、化痰止咳等作用，生吃、打汁、烧煮，对少年儿童风热咳嗽、麻疹等症有不错的治疗效果。
早餐小知识手抄报
家的味道，源自这里，农夫田歌，健康快乐！——作者：李梅娟 农夫田歌心服务，营养早餐享幸福！——作者：王振中 农夫田歌原生态，营养早餐美味来。——作者：郭红娟 吃农夫田歌早餐，圆一生健康梦想。
在手抄报的中间空白处写下“营养早餐”的字样，并为这四个字画上圆形的外框。在手抄报底部空白处画上苹果、水杯、包子等图案，以使手抄报的画面和主题更加贴合。
找一张4K 的纸，平铺在桌上。左右对折，画出中间的线，中心线左右各点上2cm-4cm里面的点，然后沿着点画中心线的平行线。在右边画上离上纸沿5cm-7cm的上边框。
不吃早餐容易发胖。不吃早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。 影响身材。 养生小知识为什么早餐不可缺蔬菜 对女性来说、起床即吃早餐容易消化不良，还严重影响他们的生长发育和学习效果。
食品安全手抄报内容50字
食品卫生手抄报1 在人的生活当中，衣食住行，样样缺不得。特别是食品，它是与我们每个人紧密相连的，是我们每天的必需品。俗话说得好，民以食为天，一顿不吃饿得慌。所以我们更该关注食品安全。
) 一心一意关注食品安全，十全十美创建和谐社会。8) 食品监管人人有责，消费安全家家夙愿。9) 食品安全个个参与，和谐社会人人受益。10) 家家关注食品问题，人人阻截问题食品。
) 食品安全要重视，QS商标少不了。8) 人品、食品，品品相照；苍生、民生，生生相联。9) 手牵手维护食品安全，心连心构筑和谐家园。10) 严禁滥用食品添加剂，严禁伪造食品标签标识。
防止生食品污染熟食品； 反复洗手； 注意保持厨房用具表面清洁； 防止昆虫、鼠类和其它动物污染食品； 使用洁净水。
下面是 整理的内容，希望对你们有帮助！ 四年级食品安全知识手抄报文字内容：预防食源性疾病的建议 不买不食腐 败变质、污*不洁及其它含有害物质的食品。