大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄金瓜水果热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黄金瓜水果热量的解答，让我们一起看看吧。
黄金瓜热量？
黄金瓜的热量比较低，每100克黄金瓜中只含有40大卡左右的热量。
黄金瓜又名十棱黄金瓜, 学术名称为伊丽莎白厚皮甜瓜。耐储运, 瓜肉浓郁, 芳香, 香气四溢, 被誉为瓜果皇后, 深受人们喜爱, 是市场上的高档果品。
黄金瓜的热量是15大卡
黄金瓜在没有经过任何处理的时候，每100克的金瓜含有15大卡热量、0.50克蛋白质、0.10克脂肪、3.40克碳水化合物以及0.70克膳食纤维。所以说，未经过翻炒的金瓜热量还是很低的
一个白玉瓜的热量是多少？
78大卡。
伊丽莎白瓜，果实圆形，果皮黄色，肉厚约3厘米，含糖量约15%，单果重800 ~ 1100克，所以每100克伊丽莎白瓜含35卡热量，相当于半个以上苹果的热量 。
100克菜瓜的热量有多少？
菜瓜每100克有19千卡的热量，该食物提供的蛋白质、膳食纤维和钙比较多，100克菜瓜的热量相当于0.1碗米饭，其含有的热量非常低，吃了菜瓜之后可以加速肠胃的蠕动，
一个菜瓜大概100克。每100克菜瓜所含热量约为18大卡,菜瓜热量比较低，含糖量也低，而且水分充足。菜瓜中还有丰富的维生素、胡萝卜素和膳食纤维素等，可以保护眼睛，而且还有助于美白皮肤，增加皮肤活力。
菜瓜还具有健胃消食的作用，会起到促进食欲的效果，所以如果减肥时吃的过量，可能会导致食欲增加，阻碍减肥效果。
菜瓜，也称为丝瓜，是一种常见的蔬菜。菜瓜的热量因具体品种、新鲜程度和烹饪方法而有所不同。一般来说，以下是菜瓜的热量大约范围：
生菜瓜（100克）约为15至20卡路里。
需要注意的是，这仅是一个大致的估计值，并且热量可能因具体情况而有所不同。如果您对精确的热量值有需求，建议咨询更加权威的食品营养数据库或专业机构，或者查看特定品牌的食品包装上所标示的营养信息。
到此，以上就是小编对于黄金瓜水果热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄金瓜水果热量的3点解答对大家有用。