大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妇吃哪些水果比较好的问题,于是小编就整理了2个相关介绍孕妇吃哪些水果比较好的解答,让我们一起看看吧。
适合孕期吃的水果?
孕期可以吃苹果,香蕉,橘子,梨,猕猴桃,火龙果,柚子,葡萄等一些水果,但在吃水果的时候,除了要注意用量以外也要根据天气的情况,如果天气比较凉,可以提前的在热水里进行加热,也可以把水果压榨成果汁后喝,也是能够起到补充维生素的作用。
孕妇可以吃什么水果最好?
孕妇吃任何水果都是一样的,没有最好的,只有合适的,孕妇应更具自己身体体质吃一些相应的水果才是最好的。但是要求一点,要温热为主,减少肠道的刺激,以免引起腹泻等不良情况,加重反应,增加吃药的机会。孕妇吃水果要求新鲜的、应季的、当地的。
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