大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于什么水果预防新型肺炎的问题,于是小编就整理了3个相关介绍什么水果预防新型肺炎的解答,让我们一起看看吧。
肺炎吃什么水果好得快?
出出出现肺炎很可能是细菌或者病毒感染引起的,饮食上也是非常有必要的,建议多吃一些苹果香蕉,猕猴桃等水果可以补充微量元素,具有提高自身免疫力的功效,得了肺炎之后避免吃辛辣刺激性的食物,尤其不能抽烟喝酒的,针对病因等进行治疗,包括广谱抗生素的应用等。
支气管肺炎吃什么水果?
支气管肺炎是由于自身的免疫和抵抗力比较低造成,因此需要吃富含维生素c丰富的水果,选择应用苹果,奇异果或者猕猴桃,香蕉,草莓等。这些水果富含大量的维生素C,能够清除体内的自由基,活化细胞具有很好的提高免疫力的效果,更有利于抗击各种感染。
喝醋、吃维生素c能预防新型冠状病毒肺炎吗?
吃醋、维生素C不能预防
维生素C主要功效是促进胶原合成和抗氧化。不管是预防感冒还是治疗感冒,补充维生素都不会有明显作用。
但是多吃水果的确可以增加抵抗力对身体大有好处,这是水果中营养综合产生的作用,不是只是维生素C的功效。
吃醋也是不能预防的。
那么我们要怎么预防呢
1、出口戴口罩(N95口罩、医用外科口罩)
2、勤洗手、少去人流密集场合
3、饮食要清淡、加强体育锻炼
当下冬春交接,正值新春佳节,交通枢纽、商城、市场人口密集且流动性大,是急性呼吸道感染的高发季节,各种病毒感染肆虐传播,大部分人都知道肺炎和普通感冒不一样,相对更加严重,特别是目前的新型冠状病毒肺炎,人们都唯恐避之不及,也想到很多招数来应对,有些人就买了很多醋和维生素C片,准备好好对抗病毒的侵袭。到底这样做,靠谱吗?
什么是肺炎?
肺炎是一种非常常见的呼吸系统疾病,全球每年大约4亿5千万病例,导致300万人死亡,是全球第4大死因,尤其是5岁以下儿童和老人,肺炎指肺泡、远端气道和肺间质的感染性炎症,可由细菌、病毒和其他病原体等因素感染引起,其中以细菌性和病毒性肺炎最为常见。如今大家都在关注的新型冠状病毒肺炎就是典型的病毒性肺炎,由于病原体首次发现,大家对它的传染能力和特点还没完全搞清楚,因此需要高度关注,积极防控。
醋和维生素C为什么不能预防肺炎?
首先我们需要了解醋和维生素C,醋是烹饪中常用的一种液体酸味调味料。醋的成分通常含有3%-5%的醋酸,醋酸确实有一定的杀灭细菌效果,而食用醋中醋酸浓度较低,煮沸之后醋酸扩散到空气中,浓度就更低了。挥发的醋酸不仅不能杀灭细菌,更容易对人的眼睛和呼吸道造成刺激。喝醋如何呢?其实喝下去的醋,进入消化道,很快被消化液中和,进而分解为水和二氧化碳,根本没有什么预防肺炎的成分产生,谈何预防肺炎呢?
而我们常说的维生素C是人体必需的营养素,由于其有很多生理作用,可以帮助机体维持正常的免疫功能。但是维生素C本身并不能增强免疫力。它本身也并没有抗病毒的作用。在很多情况下,尤其是疾病治疗过程中,摄入维生素C通常只是辅助性质的治疗。所以醋和维生素C并不能预防肺炎。
如何科学预防肺炎?
说到科学预防肺炎,首先说的就是疫苗。尤其是接种肺炎疫苗和流感疫苗,尤其是针对60岁以上的老年人以及儿童,前者通常说的是23价肺炎多糖疫苗,保护率可达到85%以上,保护期为5年。而流感疫苗,则是每年都应接种一次。
但是本次产生疫情的新型冠状病毒肺炎,暂时不可能提供疫苗,病毒的特点都还没有完全搞清楚,最重要的只能是注意个人卫生和个人防护,避免去人多拥挤和空气不流通的场所,如果要去,可佩戴口罩,能有效避免病毒的感染。尽量与得了流感或者发热的人保持距离。做好个人卫生和个人防护,勤洗手,戴口罩。避免病原体传播到自身和也可有效防止病原体传播给他人。
到此,以上就是小编对于什么水果预防新型肺炎的问题就介绍到这了,希望介绍关于什么水果预防新型肺炎的3点解答对大家有用。