大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于水果榨汁做法大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍水果榨汁做法大全的解答,让我们一起看看吧。
12种水果果汁的做法?
主料:凤梨100g、西柚50g、橙子100g、哈密瓜100g、水蜜桃100克、百香果1个、芒果100g、梨100克
辅料:青柠2片
1、准备材料,一共9种水果。
2、凤梨打皮切块,放淡盐水中浸泡5分钟,冲洗干净。
3、哈密瓜去皮切块。
4、水蜜桃去皮、去梳切块。
苹果菠萝汁
做法:一、将苹果、菠萝去皮后切成适当块状,放入榨汁机中榨汁。二、榨汁完成后加入柠檬调味即可。
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西瓜黄瓜汁
做法:一、将西瓜、黄瓜(去皮)一起放入榨汁机内榨汁。二、完成后加入柠檬及蜂蜜调味即可。
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哪些水果搭配起来做果汁好喝?
新鲜水果搭配榨汁,味道好,又不乏味。以下是十种自制果汁菜谱
1、胡萝卜苹果,胡萝卜2/3,苹果1/3,味道很好
2、胡萝卜、苹果加菠萝,胡萝卜1/2,苹果1/4,菠萝1/4,味道也很好
3、苹果加哈密瓜,苹果和哈密瓜对半,味道很香
4、苹果加香蕉,苹果和香蕉对半
5、哈密瓜加橙汁,哈密瓜切片榨汁,掺橙汁,对半开
6、西番莲加香草味雪糕,西番莲4个取果肉,压过滤网,滤除籽,加100g酸奶,2大匙雪糕,1汤匙细糖,搅拌而成
7、哈密瓜500g切片,搅拌,加2汤匙蜜糖,1杯半牛奶,5大匙雪糕用搅拌器搅匀
8、青苹果,红萝卜,西芹榨汁,混合。胡萝卜占半,两两样各1/4
9、菠萝汁加椰奶搅拌
我觉得西瓜、黄瓜、苹果、橙子、葡萄、哈密瓜、雪梨、猕猴桃、菠萝这些水果榨汁都好喝,也可以选择香蕉、草莓、芒果、火龙果儿等于牛奶或者酸奶混合进行榨汁。也可以根据自己口味进行多种水果的混合榨汁。这样营养会更加丰富,口感也更加多层次。
有哪些是适合榨汁喝的水果呢?
1、高水分水果
葡萄、桔子、梨子、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、葡萄柚、菠萝、草莓、橙子、苹果、桃子、甘蔗、李子和杏等,都是高水份的水果,用来榨汁喝最好了,夏季要来了,可以用时令的西瓜、香瓜、哈蜜瓜等来榨汁喝,热量低,解署,风味也非常好,用来冰镇一下,味道更棒。
2、低水份水果
香蕉、青枣、菠萝蜜、木瓜、番石榴、山楂等,火龙果、水份含量低,它们可以与高水份水果混搭着榨汁喝,制作出来的饮品风味也是超级棒的哦。
结语:个人认为适合榨汁的水果太多了,高水份和低水分,它们完全可以进行混搭,发挥最好的口感和风味,至于怎么搭配,取决于个人喜好,多种水果一起榨汁喝,更是别有滋味,生活中我也时常将它们混搭,用来榨汁喝。
适合榨汁的水果很多:西瓜、苹果、橙、石榴、梨……,我觉得,时令水果既好吃又便宜,我们根据季节的变化来选择榨汁的水果,这样榨出来的果汁既好喝有营养还便宜。比如现在正是大量西瓜、哈密瓜及石榴上市的时候,我们在炎热的天气里来一杯石榴汁或西瓜汁是一件多么惬意的事呀!
1、黄瓜汁:肾不好的人喝黄瓜汁可以利尿,减轻浮肿,并补充钾离子。
2、芹菜汁+苹果汁:高血压、高血脂病人饮用可降血压、血脂。
3、苦瓜汁:有降血糖的作用,适合糖尿病人饮用(可兑水消除苦味)。
4、胡萝卜汁+苹果汁:适合白领一族和学生饮用,可保护视力,缓解疲劳,补充体力。
5、西瓜汁:夏天饮用消暑解热,利尿排毒。
6、猕猴桃汁:含大量维生素C,清热生津。
7、木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质。
8、橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
9、梨汁:秋天多喝梨汁可润肺止咳。
到此,以上就是小编对于水果榨汁做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于水果榨汁做法大全的3点解答对大家有用。