大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于空腹吃水果胃疼的问题，于是小编就整理了4个相关介绍空腹吃水果胃疼的解答，让我们一起看看吧。
为什么吃香蕉胃疼？
在吃香蕉后感觉胃痉挛，有可能是过敏反应的结果。其它过敏症状还包括口腔或喉咙瘙痒，荨麻疹，肿胀或气喘等。对香蕉过敏的人，还有可能对鳄梨或猕猴桃等水果或蔬菜过敏，因为它们包含的蛋白质类型相似。此外，香蕉过敏还有可能与乳胶过敏联系在一起。果糖是水果包含的一种糖。还可以在食糖和高果糖玉米糖浆中找到这种糖。一些人消化和吸收果糖很困难，因此会导致腹痛和腹泻。虽然香蕉包含的果糖并不是很多，但吃太多也会导致胃痛。胃酸过多的人吃香蕉容易引起肠胃功能紊乱。有溃疡病的的人胃酸分泌较多，腹泻的人胃肠收缩能力差，吃了香蕉后会加重肠胃疾病和溃疡病的症状，引起胃部疼痛不适。
空腹能吃水果吗？
空腹是可以吃水果的。如果身体素质比较好，这种情况下即使也能空腹吃的。平常的一些水果苹果，香蕉，葡萄等都是可以吃的。水分比较多，富含一些丰富的维生素微量元素，所以说经常吃一些新鲜的水果，也是对身体健康有利的
空腹可以吃的水果有哪些？
空腹可以吃的水果有葡萄，菠萝，苹果，梨，橙子，芒果，梨子的和平和类的水果，但是香蕉，柿子，橘子，荔枝，甘蔗的水果，空腹时不要吃，人在空腹的时候，胃酸的分泌会增加，如果吃了不适合空腹吃的水果，不仅耗气，而且还会增加饥饿感，加重胃部的不适。
早上可以空腹吃苹果。这种水果含有大量纤维素和有机酸，能促进肠道蠕动，促进宿便排出。
可以吃柑橘类水果，这种水果含有大量对人体有益的氨基酸、矿物质、维生素，早晨空腹食用有利于吸收。
你可以吃葡萄，因为里面有很多钙、钾、磷、铁等，对一天的身体恢复有好处。
空腹吃什么水果好？
空腹可以考虑口服香蕉，香蕉中糖分和钾离子含量比较高，有助于能量的补充，同时可以提供微量元素等。另外空腹可以吃苹果，梨，大枣等食物，都是有助于维C的补充的。另外空腹可以吃西红柿，西红柿属于低能量食物。
到此，以上就是小编对于空腹吃水果胃疼的问题就介绍到这了，希望介绍关于空腹吃水果胃疼的4点解答对大家有用。